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从2020年初开始,我已经读了300本书。我不能说每本书都对我有影响,但至少有一半的书在某种程度上对我有影响,因为我们大部分的认知和价值观都是由书塑造的。在大量阅读的两年时间里,我明显发现自己的认知一次次被刷新,思维一步步被打开,大脑一次次被“洗脑”。我要感谢每本书的作者。虽然我不认识他们,但是我感觉我就坐在对面和他们说话。这种感觉很奇妙。
第一节:自律、习惯和心理学,是我最先感兴趣的书,因为到达我们的童年是习惯和环境的产物。如果改变身边环境的阻力特别大,那就让我从改变自己开始,让自己的生活变得自律一点,懂得延迟满足,改掉每天沉迷王者荣耀七八个小时的坏习惯,养成每天健身,读书,写作,时间。
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